Hoje celebra-se o Dia Mundial da Diabetes.
Estima-se que cerca de 40% da população portuguesa tem diabetes ou hiperglicémia intermédia.
Praticar exercício físico e uma alimentação saudável são os dois melhores aliados na prevenção desta patologia.
A Federação Internacional de Diabetes estima que cerca de 212 milhões de pessoas, ou metade dos adultos atualmente vivendo com diabetes, não são diagnosticados. A maioria dessas pessoas tem diabetes do tipo 2.
A IDF criou uma avaliação de risco on-line que visa prever o risco de desenvolver diabetes tipo 2 nos próximos dez anos. O teste é baseado na Escala Finlandesa de Risco do Diabetes. O teste leva apenas 1 minuto a ser concluído.
Aceda aqui ao teste e conhecer seu risco de desenvolver diabetes do tipo 2.
https://www.idf.org/type-2-diabetes-risk-assessment/po/
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